Dinh dưỡng tuổi 50

Tại Abbott, chúng tôi biết rằng dinh dưỡng hợp lý là nền tảng cơ bản cho sức khỏe. Mọi thiếu hụt dưỡng chất đều ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Hãy tìm hiểu thêm về ảnh hưởng của dinh dưỡng đối với nhu cầu cơ thể theo những mục sau:

Lợi ích của buổi ăn sáng sẽ kéo dài suốt cả ngày
Chào ngày mới mạnh khoẻ.

Sự trao đổi chất trong cơ thể của bạn cũng giống như ngọn lửa trong lò, nó cần có năng lượng để cháy mãi.

Không ăn sáng sẽ khiến bạn đói ngấu và ăn thả cửa vào buổi trưa.
Bạn có “biếng ăn” sáng?

Bạn không thích ăn sáng ư? Nhưng bạn có biết, không ăn sáng sẽ khiến bạn đói ngấu và ăn thả cửa vào buổi trưa.

Bông cải xanh-Một trong những thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất số một
Loại rau củ hàng đầu

Bông cải xanh là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe mà bạn có thể ăn, giàu chất xơ

Protein là thành phần dưỡng chất đầy uy lực.
Sức mạnh của protein

Protein là thành phần dưỡng chất đầy uy lực. Nó là một phần của mọi tế bào sống, đóng vai trò chính trong cơ thể.

Tạo món ăn “vui mắt” giúp bạn ăn ngon hơn
Đĩa thức ăn của bạn có màu gì?

Bạn không cần phải là một đầu bếp trứ danh mới có thể làm cho bữa ăn của mình thêm hấp dẫn.

Prebiotics (chất xơ hòa tan) và Probiotics (vi khuẩn có lợi) giúp tăng cường hệ tiêu hóa
Thay đổi lành mạnh từ trong ra ngoài

Ngày nay, khi mua sắm thực phẩm chúng ta được khuyên hãy chọn những sản phẩm giàu năng lượng

Thói quen dùng sữa tốt cho người già
Thói quen dùng sữa tốt cho người già

Thói quen dùng sữa tốt cho người già chưa được quan tâm đúng mức do ảnh hưởng từ một số quan niệm sai lầm về dinh dưỡng…

Dinh dưỡng cần thiết cho người cao tuổi
Sữa cho người cao tuổi: uống thế nào cho đúng?

Việc lựa chọn và sử dụng sữa cho người cao tuổi cần tuân thủ một số nguyên tắc nhất định để mang lại hiệu quả cao.

Tăng cường bổ sung rau – Món ăn bồi bổ sức khỏe
Danh sách món ăn bồi bổ sức khỏe

Các món ăn bồi bổ và một kế hoạch dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người mới bệnh, sau phẫu thuật nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Best-vegetable-_15
Best-vegetable-_19

Chương trình

Bác Sĩ Gia Đình

Xem các video
Privacy Policy
Terms of Use